ごるきちさん
|
(男性)
O型 千葉県 |
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
9月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年09月13日（土）
9/13 透析日 |
|
< 9/12 自宅療養
｜ 9/14 自宅療養 >
|
2014年9月13日
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス 200.0 336.00 5.00 2.00 0.00 58.00 68.00
麻婆ナス 50.0 62.00 3.13 315.59 0.80 93.88 36.41
さつま芋甘煮 30.0
【昼ごはん】
パルマ風パスタ 0.6 450.00 18.00 不明 2.40 340.00 240.00
サラダ半分 0.6 200.00 3.50 不明 1.00 200.00 55.00
【晩ごはん】
ライス 200.0 336.00 5.00 2.00 0.00 58.00 68.00
野菜炒め 170.0 120.00 2.46 588.00 1.50 392.40 59.60
カキフライ 4.0 235.00 8.33 639.34 1.61 190.10 113.82
【間食】 0.0
0.0
合計 1739.00 45.42 1546.93 7.31 1332.38 640.83
カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
食事レポートを見る
みんなの最新日記