「食事の記録」「通常日記」 ~いつも元気さんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
いつも元気さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
いつも元気さんのトップページ
>
記録ノートを見る
いつも元気さん
1
2
3
(女性)
A型
最新の記録ノート
雪
増量対策
正月明けから
仕事はじめ
ダメでした。
新しい生活の準備
寒くなりました
なぜか?ぐっすり
11月
新しい居場所
忙しい! でも楽しい!!
教えてください
11/8 お一人様ランチ
11月3日 お一人様ラン...
今が私にとって一番若い
もっと見る
2015年
4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2016年01月 (4件)
2015年12月 (4件)
2015年11月 (6件)
2015年10月 (4件)
2015年09月 (25件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (88回)
通常日記 (10回)
全てを見る
いつも元気さんの2015年04月の記録ノート
no title
04月30日(木)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月29日(水)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月28日(火)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月27日(月)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月26日(日)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月25日(土)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月24日(金)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月23日(木)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月22日(水)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月21日(火)
コメント(0)
続きを読む
エリザベスカラー最終日
04月20日(月)
昨日、一晩ゲージに入れっぱなしになった2匹
狭くて眠れなかったらしくひと暴れしたらぐっすり眠りゾーンに。
最初、シジミが寝ていた場所にあさりが忍び込み
カラーが邪魔なのにシジミの事を考えずぐいぐい侵入していった。
よほど眠かったのか、シジミも器用な格好で寝ていた ...
コメント(2)
続きを読む
休息日
04月19日(日)
さすがに疲れた。
朝はいつも通り5時に起きて弁当を作ったけど
あまりの眠さに再びベットへ
午前中は睡眠時間となりました。
...
コメント(0)
続きを読む
京都2日目
04月18日(土)
金閣寺
龍安寺
湯豆腐
お好み焼き・焼きそば
大きすぎる~
でも大丈夫、ちゃんとテイクアウトサービスがあります ...
コメント(0)
続きを読む
京都1日目
04月17日(金)
朝、早い電車に乗ったので京都には9時過ぎには着き、伏見稲荷の赤く連なる鳥居を見たくて直行
伏見稲荷に行く途中、利き酒ができる酒屋さんが有ったので朝から日本酒の利き酒をしました。
その後伏見稲荷を探索し、昼食初の生麩てんがくを体験
昼食後に寺田屋を見学し京都に戻り錦市場を通り抜け都をどりの会場に
ぶらぶら祇園界隈を歩きライトアップされた高台寺を見た後、地元の食堂ぽい居酒屋に
コメント(0)
続きを読む
今日は小春日和
04月16日(木)
明日から友達と京都旅行
そのため、いつもは休みの職場にも出勤
出勤のための1時間のウオーキングも今日は気持ちよく、うっすら汗もかいてしまった。
今日のお弁当 ...
コメント(6)
続きを読む
うちの猫
04月15日(水)
うちには2匹の猫がいます。
兄弟のオスとメスですが、オスのシジミは1月に去勢手術を済ませました。
4月に入ってメスのあさりがあやしい鳴き声
さかりが始まったようです。
あさりが誘うのでしじみもその気になりそうで怖いので先週病院に連れて行き避妊手術をさせました。 ...
コメント(0)
続きを読む
no title
04月14日(火)
コメント(0)
続きを読む
1駅定期
04月13日(月)
会社に行くのに自宅から1駅電車に乗り、乗り換えて3駅電車に乗る方法とバスに乗る方法がある。
自宅から会社まで歩いて約1時、健康のために歩き始めたがジムに通うようになって1駅分だけ定期を購入して利用していた。
丁度、猫も飼い始めたのでお世話に時間がかかり1駅でも定期を使うと便利だった。
しかし、この4月から息子の登校時間が早くなり十分1駅分歩く時間ができたので ...
コメント(0)
続きを読む
no title
04月12日(日)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月11日(土)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月10日(金)
コメント(2)
続きを読む
no title
04月09日(木)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月08日(水)
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁 しめじ・ねぎ
目玉焼き
ひじきの煮物
ぬか漬け なす・大根・きゅうり ...
コメント(0)
続きを読む
入学式
04月07日(火)
息子の入学式
小学校の入学式 雨
ここから彼の行事、雨 人生が始まった気がした。
やっと中学の入学式、卒業式は晴れに転じたが
...
コメント(0)
続きを読む
no title
04月06日(月)
4月中旬に京都旅行を予定している。
その時美味しい物いっぱい食べたいので、それまでは節制しよう
【朝ごはん】 583kcal
ごはん
みそ汁 豆腐・油揚げ・舞茸 ...
コメント(0)
続きを読む
no title
04月05日(日)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月04日(土)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月03日(金)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月02日(木)
コメント(0)
続きを読む
no title
04月01日(水)
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
車検見積り
おじまる子
6月1日(土)晴れ
凡 ハヤト
0.6GB繰越…↓
みたお
3:28起床
pushuca
2024/6/1
もも子の明日
キャベツ高い!
打ち水
呑んだけど
taka0723
アウトドアテーブル...
TK66
初KO勝ち♪
ましゃもも
どこまで
manakei
24+2万円
mommomo
家庭菜園
さのっちょ
おはよー!
だんぶるどあ
19℃曇り
muusan
2024/5/31...
もも子の明日
4737日目-22...
たいパパ
雨
komokomo
ウオーキングはお休...
shawt
仕事
きょろきょろ60D
AT4◎プリンタ入...
ベスト
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。