～うずらっこさんの記録ノート

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うずらっこさんの2015年07月の記録ノート

273、+1.4㌔

 07月31日（金）
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272、+1.4㌔

 07月30日（木）
今朝はウォーキング通勤だった。昼にお通じはあった
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271、+1.6㌔

 07月29日（水）
やばい増えて行ってる
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270、+1.3㌔

 07月28日（火）
パン食のせいか増えた…夕方おつうじがあった、あせったー
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269

 07月27日（月）
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268

 07月26日（日）
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267、+1.0㌔

 07月25日（土）
お通じがなかったからこんなもんかもしれんけど…なんだかなぁ～午前にお通じあった♪でも風呂前はあいかわらず５５㌔台
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266、+0.9㌔

 07月24日（金）
昨晩は麦ふぁを完食してそのまま寝ていた…
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265、+0.2㌔

 07月23日（木）
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264、+0.9㌔

 07月22日（水）
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263、+1.1㌔

 07月21日（火）
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262

 07月20日（月）
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261

 07月19日（日）
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260、＋0.8㌔

 07月18日（土）
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259、+1.0㌔

 07月17日（金）
すっかり落ち着いてしまった…
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258、+0.8㌔

 07月16日（木）
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257、+1.5㌔

 07月15日（水）
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256、+1.0㌔

 07月14日（火）
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255、+1.0㌔

 07月13日（月）
夜中にバームクーヘンをが止まらなかった
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254

 07月12日（日）
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253、+1.4㌔

 07月11日（土）
なごやんマジックのせいだ！
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252

 07月10日（金）
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251、+0.7㌔

 07月09日（木）
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250、+1.7㌔

 07月08日（水）
北海道旅行で1㌔増えた。
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249

 07月07日（火）
北海道旅行の最終日　旭山動物園へ行った。朝はコーヒーゼリーとホイップクリームをたんまり食べちゃった！
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248

 07月06日（月）
朝測ったら、明らかに１㌔増えている～まぁ当然か…今日は２万歩も歩いていた。
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247

 07月05日（日）
北海道旅行　2日目層雲峡温泉
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246

 07月04日（土）
北海道旅行1日目　川湯温泉～
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245、+0.7㌔

 07月03日（金）
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244、＋0.5㌔

 07月02日（木）
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243、+1.8㌔

 07月01日（水）
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