「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ~きょろきょろ60Dさんの記録ノート

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きょろきょろ60Dさんの2015年10月の記録ノート

休日 能古島撮影 学園祭

10月31日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 からあげ・サツマイモの天ぷら・さざえの壺焼き
【間食】
 そーきそば・ケーキ ...
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心療内科行き 体調不良

10月30日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 和風スパ・おにぎり2個・玉子焼き・からあげ・和え物
【間食】
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体調不良で休み

10月29日(木)
【朝ごはん】
 パン・コーヒー
【昼ごはん】
 茶そば・吸い物
【間食】
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仕事

10月28日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個 ひじき たまごやき ぶどう
【間食】
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仕事

10月27日(火)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個 玉子焼き 肉巻きポテト ほうれん草
【間食】
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仕事 車で出張

10月26日(月)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり1個・メンチカツ・玉子焼き
【間食】
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休日 買い物 ドライブ

10月25日(日)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
 シェイク・ベーコンバーガー・ポテト
【間食】
 ソフトクリーム ...
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休日 スイーツフェスタ ラピュタファーム行き

10月24日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 野菜中心バイキング(パスタ・ピザ・サラダ・炒め物・スープなど)
【間食】
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仕事 歓迎会

10月23日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月22日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月21日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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体調不良 頭痛・めまい・耳鳴り

10月20日(火)
【朝ごはん】
 なし
【昼ごはん】
 そば・ざるうどん・とうふ・さらだ・牛たんふりかけ
【間食】
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仕事

10月19日(月)
【朝ごはん】  
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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休日 農作業 ソバ打ち

10月18日(日)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
 ステーキ・ざるそば
【間食】
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休日 農作業

10月17日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 手巻き寿司(マグロ・カニカマ)・味噌汁
【間食】
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仕事 最終日

10月16日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月15日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月14日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個 おかし1個
【間食】
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仕事

10月13日(火)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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休日 農作業 散歩

10月12日(月)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 ちゃんぽん・明太子・鮭フレーク
【間食】
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休日 町民運動会

10月11日(日)
【朝ごはん】
 グラタン・食パン・牛乳
【昼ごはん】
 弁当(塩サバ・煮物・玉子焼き・白身フライ・からあげ・漬物・煮豆・あんかけ)
【間食】
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休日 午前中農作業 午後結婚式

10月10日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・水炊き・パン
【昼ごはん】
 水炊き・鮭フレーク・パン
【間食】
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仕事 最終日

10月09日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月08日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月07日(水)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月06日(火)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月05日(月)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 味ご飯のおにぎり2個
【間食】
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休日 農作業 散歩

10月04日(日)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
 シチュー・焼き鮭・パン
【間食】
 コーヒー・ドーナッツ ...
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休日 九重へ水汲み

10月03日(土)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 肉みそぶっかけうどん
【間食】
 コーヒー・パン ...
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仕事

10月02日(金)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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仕事

10月01日(木)
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
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