「体調の覚書」「症状の記録」「受診の記録」「運動の記録」「美容」 ～ひざももさんの記録ノート

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ひざももさんの2018年09月の記録ノート

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 09月27日（木）
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覚書　左大腿骨痛い　

 09月19日（水）
２週間くらい前？からか左大腿骨上部が痛い。（2011.7.24の記録のものとたぶん同じ気がしてきた。）今回の痛みはスクワットが原因だと思う。スクワットをすると2、3日は今と同じ箇所が痛くなって、その後治るという感じだったんだけど、今回は待てど暮らせど痛みが引かない。寝てるときもなんか気になる。7センチヒールもやめたほうがいいんだろうか。。。ちなみにビーサンで歩いてても痛い。痛みがとれたらここに記録...
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 09月08日（土）
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 09月03日（月）
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