「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2021年06月の記録ノート

ウオーキングはお休みした

 06月30日（水）
東京・湯河原・秦野旅行のため、ウオーキングはお休みした。
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ウオーキングはお休みした

 06月29日（火）
東京・湯河原・秦野旅行のため、ウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月28日（月）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月27日（日）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月26日（土）
午前8時35分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月25日（金）
午前8時35分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月24日（木）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月23日（水）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月22日（火）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月21日（月）
午前9時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月20日（日）
午前9時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキンぐは途中で中止

 06月19日（土）
朝から雨、午後1時50分頃曇空となったため家を出てドラゴンパークに向かったが、途中から雨が降りはじけたため中止帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月18日（金）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月17日（木）
午前8時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月16日（水）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月15日（火）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月14日（月）
午前9時頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月13日（日）
午前9時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いた処で雨が降りはじめたたるめ、終了して帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月12日（土）
午前9時頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月11日（金）
午前8時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月10日（木）
午前8時15分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月09日（水）
午前8時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月08日（火）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月07日（月）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休み

 06月06日（日）
新型コロナウイルス、ワクチン接種のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月05日（土）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休み

 06月04日（金）
一日中雨のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月03日（木）
午前8時15分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月02日（水）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月01日（火）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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