「運動の記録」「脳トレ記録」 ～パパカルチョさんの記録ノート

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パパカルチョさんの2021年12月の記録ノート

ジム

 12月25日（土）
【今日やった運動】 筋トレ＆ジョギング

【運動した時間】 60分

【新たな発見】
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ジム

 12月22日（水）
【今日やった運動】 筋トレ＆ジョギング

【運動した時間】 60分

【新たな発見】
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ジム

 12月18日（土）
【今日やった運動】 筋トレ＆ジョギング

【運動した時間】 60分

【新たな発見】
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