「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2022年04月の記録ノート

ウオーキングはお休みした

 04月30日（土）
親戚の不幸のため、ウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月29日（金）
午前9時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月28日（木）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月27日（水）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月26日（火）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月25日（月）
午前9時5分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月24日（日）
午前8時35分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月23日（土）
午前9時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月22日（金）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休みした

 04月21日（木）
県外に旅行のためウオーキングはお休みした。
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ウオーキングはお休みした

 04月20日（水）
県外に旅行のためウオーキングはお休みした。
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ウオーキングはお休みした

 04月19日（火）
県外に旅行のためウオーキングはお休みした。
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ウオーキングはお休みした

 04月18日（月）
一日中雨のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月17日（日）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月16日（土）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月15日（金）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月14日（木）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月13日（水）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月12日（火）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月11日（月）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月10日（日）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月09日（土）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月08日（金）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月07日（木）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月06日（水）
午前8時35分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月05日（火）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休みした

 04月04日（月）
一日中雨のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月03日（日）
午前9時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月02日（土）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 04月01日（金）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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