「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2022年10月の記録ノート

☆めちゃめちゃ忙しい☆

 10月31日（月）
目が回るほど忙しくなりそうだ…
今日は遅番だったけど早く行って
1時間サービス残業。

1月2月のことを考えると逃げ出したくなる
決裁システムの運用変更で今までより数日多く ...
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☆仕事…☆

 10月30日（日）
午前中のみだったので午後は美術館と東京駅でやっている
オーストラリアの観光フェアに行こうと思っていた。

しかし、夜中に娘がイライラしていて…
行きづらくなりやめた。
...
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☆トレーニング☆

 10月29日（土）
ぐみのトレーニング、そろそろ本格化しよう
と今日から取り組む。
リードを噛まない、引っ張らない、飛びつかない
リードウォーキングができるように。

家の周りでトレーニングして、ぐみのストレス発散のため ...
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☆なんだよ☆

 10月28日（金）
娘が文句を言ってきた。

花粉症かメンタルかわからんけど
1日の半分は寝ていて、それなのに
ぐみがガチャガチャして疲れる
一人でゆっくりベッドに横になりたいって ...
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⭐︎また眠れず⭐︎

 10月27日（木）
今日は早く寝たい！

ぐみのお腹も心配だけど
来週末、急遽那須に行くことにしました！
以前から行きたいと思っていたけど
以外とドッグフレンドリーなのよね。 ...
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⭐︎季節の変わり目？⭐︎

 10月26日（水）
ぐみがまた、夜中にお腹壊した…
そんなにひどくないけど、急に寒くなったからか
食べ物か？
様子見ます。

して、寝不足
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☆またおかしい☆

 10月25日（火）
カラダカラにアクセスできず…
数日後、やっとログインして遡っています。

もう、記憶が(汗)
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☆久しぶり☆

 10月24日（月）
２連チャンでテレワーク
朝散歩と思ったけど天気悪くて
ちょっと寝坊しました…
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☆朝から大忙し☆

 10月23日（日）
朝は熊谷までわんこトレーニングに。
帰ってから公園散歩へ。
いっぱい動いて、頭も使い爆睡するわんこ。
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☆微妙な予報だけど☆

 10月22日（土）
洗濯するしかない！

で、意外と乾きました。
久しぶりに公園散歩行けたね〜
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☆磯丸寿司☆

 10月21日（金）
今夜は磯丸のお持ち帰り寿司にしました。
美味しかった〜
いつもマーケットの500円ちょっとの寿司だから。
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☆たこ焼き☆

 10月20日（木）
昨日、帰りに今日のランチを探していたら
ついたこ焼きを手にしてしまい
明日まで持つみたいなのでランチにしよう！

温めて食べたけど、まぁまぁいけます。
タコは入ってるけどほぼ小麦粉。 ...
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☆寒い☆

 10月19日（水）
今朝は寒かったですね。
明日はもっと冷えるらしいけど…
まだ、窓が開いていても寒いほどではないけど
これから電車が寒くなるな。

旅行関係は活発になってきたけど ...
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☆出勤！☆

 10月18日（火）
遅番だけど普通に出勤。
昨日は体調不良でどうなるかと思ったけど
普通に出勤できました。

ほどほどに仕事があり、1時間余計に
働きました。 ...
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☆調子悪い☆

 10月17日（月）
昨日、久しぶりに大勢の人に会ったからか？
肉を食べたからか？
亡くなった人の話を聞いたからか？
懐かしい話をたくさんしたからか？

早めに寝たけど夢ばかり。 ...
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☆楽しかった☆

 10月16日（日）
昼から始まり、1次会で帰るつもりでした。
あれよあれよと5時すぎまで(汗)

1次会はブラジル料理で久しぶりにお肉食べました。
ケバブみたいなの。
そしてクラフトビールが飲み放題で美味しかった！ ...
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☆やっと土曜日☆

 10月15日（土）
曇の予報で寝坊するつもりだったけど
変な夢をずっと見ていて
諦めて起きた（笑）

洗濯物が溜まっていたので洗濯して
でも、少し陽が指してきた！ ...
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☆やっとテレワーク☆

 10月14日（金）
長かったな。
適度に忙しく、ウェビナーもあり
あっという間に終わる。
終わった後は肩のリハビリ。

なんか効果あるのかな？ ...
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☆１日頑張れば☆

 10月13日（木）
テレワークだ！
雨で傘を指しつつ、パソコン持つのは
大変なのでリュックに入れたら。

超絶重く後ろに倒れそう（笑）
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☆眠いけど忙しい☆

 10月12日（水）
相変わらず夜中に何度か起きるのと
薬のせいで昼間眠い
でも、やること山盛りで眠くならずにすみました。
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☆なぜか増える体重☆

 10月11日（火）
甘いもの食べ過ぎ？
最近、お天気のせいで、あまり散歩できず
体力があり余っているのか
夜ぐっすり寝てくれず
私が寝不足。
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no title

 10月10日（月）
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☆しつけ方教室からの☆

 10月09日（日）
軽井沢！
今日は所沢祭でうちの周りは通行止めに
裏道で帰ることはできるけど
めちゃめちゃ渋滞するし
時間がかかるのでいっそのこと
出かけることに。 ...
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☆久しぶりに晴れてきた！☆

 10月08日（土）
期待して午前中は洗濯！
でも、そんなに晴れなかった…

掃除を済ませ公園へ！
所々、濡れていたり、水たまりはあったけど
原っぱは大丈夫だった〜！ ...
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☆本日発表☆

 10月07日（金）
いよいよボランティアの再開が発表されるので
担当はバタバタ。
システムの入れ替えなどもあり
目がはなせません。
当初、連休後のほうが、トラブルがあった際に
対応しやすいと提案したのですが ...
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☆やっとテレワーク☆

 10月06日（木）
明日また出勤だけどね…
テレワークの届けが変わっていて
従来通り出したら否認され、驚いた(汗)

よくよく見るとお知らせに書いてあるけど
めちゃわかりにくい。 ...
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☆バタバタと☆

 10月05日（水）
東京都観光ボランティアはコロナの影響でずっと休止していましたが
いよいよ再開することになりました。
これまでも何度か再開スルスル詐欺でのびのびでしたが
いよいよ現実に

それに伴ってバタバタと色々なことが動き始め ...
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☆一日休むと☆

 10月04日（火）
メールが驚くほど溜まっていて
今日は終日メール関連の対応。

遅番で帰りが遅く、電車が混んでいたけど
西武線は運よく座れ、寝落ちました…
あと少しのところで起きたけど ...
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☆お休みだけど☆

 10月03日（月）
忙しい！

朝は公園ドッグランまで散歩して
10時に銀行。
途中、せっかくグルメのロケ準備に遭遇！
所沢の名物ってなんだ？ ...
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☆しごと！☆

 10月02日（日）
おもてなし親善大使任命式。

午前中だけだけどね。
午後はゆっくりめに公園へ。
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☆なんか太ってる！☆

 10月01日（土）
3連休、のみすぎか？
そんなに飲んでいないつもりだけど
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