「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2023年12月の記録ノート

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 12月31日（日）
2023年が終わりますね。
今年は後半、結構辛かったな。
公私共に
来年は変わるだろうか？
ちょっと行動を起こしてみよう。
...
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 12月30日（土）
洗濯して、窓掃除して
大掃除はあまりしない（笑）

公園でたくさん遊んで、
今日は暖かいね〜
ボール投げ少し上手くなって来たかな？ ...
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 12月29日（金）
幸先詣、神田明神へ。
ぐみと娘も一緒に電車で行って来ました！

ぐみは電車ではとても良い子で助かります。
お参りして、小腹空いたから
もち稲荷と言う稲荷寿司の中がお餅になっているのを ...
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 12月28日（木）
やっと終わりました。
今年の仕事、まあ、正確には続いていますが
一段落。
あとは4日以降対応します！

今年は色々あり辛かったな… ...
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no title

 12月27日（水）
熱が出ることなくいつも通り仕事だ！
午後はミーティングもあり

基本情報処技術者試験に合格すると半額補助が出ることが
わかった
これ取ろうかな？
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 12月26日（火）
色々あってくたびれて微熱出た

はぁ〜何か他のことやりたい
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 12月25日（月）
午前中、バタバタといくつか期限つの仕事を片付け
午後一番、昼も食べずに病院。
心臓のエコーだったけど特に問題なし。

帰ってからいくつかメールを返信後、せっかく休んだから、と買い物に、、、
...
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 12月24日（日）
クリスマスイブだけど
普通にわんこの教室行って、お散歩して…

でも、わんこの教室でクリスマスプレゼント貰った！
ぐみのおやつ。
夕方、買い物に行ったらスモークターキーレッグが ...
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 12月23日（土）
クリスマスっぽいことしようかな

結局、普通に洗濯、掃除して
公園散歩。
ペグを用意して長くおもちゃ投げできるようにした！
楽しくて辛いことはしばらく忘れた。 ...
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 12月22日（金）
だんだん辛くなってきた、この仕事。

上の言われるようにやって、忙しくて時間が経ちすぎ
つい失念するとあっちからこっちから叱責される

頑張っている部分は当たり前で評価されない ...
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 12月21日（木）
今朝は寒かったらしい。
わが家はギリ20度でした。
昼間は暖かく暖房もいらないぐらい。

今日も色々忙しかったな…
夕方、公園散歩。 ...
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 12月20日（水）
資料をたくさん作って目が疲れたのか
頭が痛い…

帰りに焼き芋があまりに美味しそうで
買いました！
紅あずまだって。税込みでも170円ほど ...
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 12月19日（火）
うちの主任は部下のやる気を削ぐ…
もう少し言い方あるだろ？


やりますよ、やるけどさ、ポジティブに持っていってほしいよね。
...
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 12月18日（月）
最近、良くお腹こわす…
食べ過ぎ？飲み過ぎ？
というほどは暴飲暴食してないと思うのだけれど

お昼に公園！
今日は寒いと思ったけど日差しが暖かい！ ...
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 12月17日（日）
風が強い！
ちょっと寝坊して、洗濯、掃除。
昼からお散歩。

昨日からなぜかシャケのおにぎり、しかも手巻き風が
食べたくて、マーケットで購入！ ...
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 12月16日（土）
昨日は飲みすぎました…
黒ビール、白ワイン、締めにジャックダニエル
ちゃんぽんがいけなかた。

今日は午前中ゆっくりして、午後は茨城フラワーパークへ
イルミネーションを見に行きました！ ...
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 12月15日（金）
あっという間に一日終わる。
打ち合わせ2回、説明会と外部ミーティング

やり残しはあるもののやっと今週が終わる…
飲もっと！
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 12月14日（木）
打ち合わせにつきあわされると
仕事が遅れる…
明日はいくつも打ち合わせがあるらしい…
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 12月13日（水）
賛助会員交流会で六本木までお出かけ。
初めての参加したけどすごい盛り上がっていました。
ビールも少し飲めました（笑）
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 12月12日（火）
資料の作成が色々ある…
結構目が疲れる
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 12月11日（月）
次長が比較的若いのに白内障で手術をした。
分厚いメガネを外し、出勤してきた！

嬉しそうだな…

色々調べたら緑内障の人は白内障の手術ができないらしい…
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 12月10日（日）
今日はわんこの教室。
熊谷まで
何故か娘が起きてきて着いてきた。

ちょっと元気が出てきたのか？
教室を見学させてもらい ...
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 12月09日（土）
ちょっと元気が出たのか？
今日は、洗濯を手伝い、散歩に付き合った

なんとなく心のわだかまりは取れないが
楽しく振る舞う
...
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 12月08日（金）
やっぱり寝てる…

もういいや、とおかず買いに出ようとしたら
野菜スープぐらい作るからと
無理しなくてもよいのにと思いながらも
そのつもりでおかずのみ買って帰ると ...
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 12月07日（木）
かれこれ3週間以上、ほぼ寝てる。
家から出られない。
あちこち痛い。
めまいがする。
などなど
...
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 12月06日（水）
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 12月05日（火）
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 12月04日（月）
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 12月03日（日）
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 12月02日（土）
先日購入したナノバブル水栓アダプタを使って初めての洗濯。
えっ？めちゃいいやん！

濃い色のものに付着するホコリのようなゴミのようなものが明らかに少ない！
ゴミ取りフィルターで取れるゴミの量がいつもより多い！
...
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 12月01日（金）
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