haru138さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

10月24日 no title

  
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10月22日 no title

  
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10月21日 no title

  
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10月19日 no title

  
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10月18日 no title

  
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10月12日 no title

  
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10月07日 no title

  
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10月06日 no title

  
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10月05日 no title

  
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10月04日 no title

  
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10月03日 no title

  
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10月02日 no title

  
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10月01日 no title

  
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09月30日 no title

  
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09月29日 no title

  
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09月28日 no title

  
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09月27日 no title

  
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09月26日 no title

  
柳瀬川→荒川沿い→志茂　片道だけ４時間半
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09月25日 no title

  
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09月23日 no title

  
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09月20日 no title

  
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09月19日 no title

  
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09月14日 no title

  
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09月13日 no title

  
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09月12日 no title

  
GPSロガーのテストも兼ねて、柳瀬川から西武園までウォーキング　約３時間　
西武遊園地にはよらずにそのまま西武線→武蔵野線→東武東上線で柳瀬川へ戻り.　
まだまだ暑くて、いいだけ汗をかいてしまった.　
途中でとった写真をGPSデータとリンクしてGoogle Mapで記録が残せるのは結構感動.　
途中で結構水分補給したので期待していなかったが、帰宅後　体重が85.1kgまで下がっていたのは結構うれし...
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09月11日 no title

  
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