多恵子1985さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月23日 下半身ダイエット　10日目

  
美脚自慢を履いて、
下半身ダイエット実行中です！


今日は、お休みなので ...
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02月21日 下半身ダイエット　1週間経過

  
美脚自慢を履いて、
下半身ダイエット実行中です！

昨日の記録は、
...
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02月18日 下半身ダイエット　5日目

  
美脚自慢を履いて、
下半身ダイエット実行中です！


昨日の記録は、 ...
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02月16日 下半身ダイエット　3日目

  
美脚自慢を履いて、
下半身ダイエット実行中です！


【運動内容】 ...
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02月15日 下半身ダイエット　2日目

  
【昨日やった運動】
近所の公園でウォーキング

【運動した時間】
食後、1時間後の14時から30分間 ...
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02月13日 下半身ダイエット　明日スタート

  
昨日、帰宅したら、

美脚自慢が届いていたので

ちょっと、履いてみました！！ ...
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02月08日 下半身ダイエット　行動開始

  
↑早速、注文しました↑

ガールズトークで下半身太りの

悩みを打ち明けたところ、とっても ...
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