たるぷらすさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月12日 夜勤は太ります。

  
帰ってからの一杯がまたいいんだなぁ～。
しっかり飲んでしっかり食べた。
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05月11日 今日から始めます

  
少し雨が降っています。
何事も続かない僕ですが、今日から始めたいと思います。
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