z5310さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月08日 no title

  
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07月07日 no title

  
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07月06日 サウナに行った

  
いつものスーパー銭湯に行って、サウナに入った。
ただ、今日は暑い日だったので長時間入っていられなかった。
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07月05日 サイクリング

  
本日サイクリングに行った３０分くらいだったけど、気分がよかった。
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07月04日 no title

  
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