natsu1152さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月28日 初！酢豚

  
この時期はたけのこが次から次へとやってくる・・
またもや旦那様のリクエストにお答えして・・たけのこご飯を作った
今回はにんじんと椎茸も入れてみた！
そして、酢豚にも挑戦！！
上手くいったかは・・・わからない・・・ ...
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04月27日 結婚式

  
今日は、義理の妹のドレスの打ち合わせに参加した♪
旦那様の両親が他界し、長男の嫁として参加・・・
楽しかったから良かったけど☆
ウェディングドレスって何回見ても良い☆可愛い！！！
また、着たくなっちゃった♪ ...
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04月25日 心拍計

  
ランニングをしている友達から
毎日マラソンをすると老化を早める！という情報をいただいた・・・
マズイ！そんなことじゃあ意味がない！
早速、ググッてみた・・・・
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04月24日 加圧の日

  
今日は、腹筋を鍛える日！
バランスボールに両足の膝を乗せて床に両手をついて・・・
先生が足をひっぱり伸ばしたら、次は膝を伸ばして
おしりを上に上げる・・・説明が長い・・
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04月23日 たけのこ

  
今日は、パパがもらってきたたけのこ料理に挑戦！
たけのこご飯と春巻き！
昼間にご飯と春巻きの下準備完了
あとは、パパが帰ってきてから・・・美味しいと良いんだけど♪
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04月22日 いい天気

  
今日も朝からランニング♪　とっても気持ちが良い☆☆☆

今日は久々のお友達とランチ♪
やっぱり、楽しい会話と美味しいモノって幸せだ！！
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04月21日 初NOTE

  
今日、たまたま出逢ったこのサイト♪
4月から、ランニングも始めたし！
最近身体のことに色々興味も出てきたし！
始めてみようっと☆
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