結婚式【natsu1152さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月27日（日）

結婚式
< 心拍計 　｜　初！酢豚 >
今日は、義理の妹のドレスの打ち合わせに参加した♪
旦那様の両親が他界し、長男の嫁として参加・・・
楽しかったから良かったけど☆
ウェディングドレスって何回見ても良い☆可愛い！！！
また、着たくなっちゃった♪

妹は、何千回着替えたのだろうか？？？
これも仕方ない・・・一生に1回だからっ
このときが1番幸せだもの♪あとは地獄だもの♪

しかし、今日食べた～・・・久々のビールもいただいちゃいました☆☆☆

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大福（1人前） 73.6 kcal
14時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
18時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
パイナップルジュース（100%）（1人前） 82 kcal
  1445 kcal
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