体脂肪率、体重、ジョギング、…などの記録グラフをつけています！

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SNOOPYさんのプロフィール
自己紹介 学生のころから体育会系でしたが、社会人になって汗をかいてストレスを発散することの楽しさを知りました。現在は会社帰りにジムに通ってトレットミルでランニング（1時間）、エアロビクス、サーキットトレーニング、ウェイトトレーニング（主にベンチプレス）を楽しんでいます。
年末までに体脂肪率を20％以下にするのが目標です!
 
記録ノート 12月 06日  久しぶりのジム( 1) ( 2008/12/06 09:05)
  11月 24日  連休最終日もジム( 1) ( 2008/11/24 17:06)
  11月 23日  2歳児とジム( 0) ( 2008/11/24 16:46)
  11月 22日  朝からせっせとジム( 0) ( 2008/11/24 16:33)
  11月 21日  サボってしまったジム( 0) ( 2008/11/24 16:23)
  11月 20日  あまり行く気がしなかったけど・...( 2) ( 2008/11/21 07:07)
  11月 19日  久しぶりのジム( 0) ( 2008/11/20 07:13)
  11月 16日  だんなとジム( 0) ( 2008/11/16 22:44)
  11月 15日  朝からジム( 0) ( 2008/11/16 22:33)
  11月 14日  金曜日なのにジム（≡≡；） ！...( 0) ( 2008/11/16 22:24)
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記録グラフ 体脂肪率
最新： 29.8%
体脂肪率のグラフ 		体重
最新： 60.4kg
体重のグラフ 		ジョギング
最新： 68分
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