コアリズム、よく噛んで腹八分目、食事の記録、…などの記録グラフをつけています!
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自己紹介
****めざせ産後美人!*****
出産して健康になった!
出産してきれいなった!
坊のおかげで幸せ美人
そんな私になります!(宣言)
とりあえず、
1)常に丹田意識してきれいな姿勢を保つ。笑顔!
2)腹八分目に病なし
を心に留めて。
記録ノート
09月 30日
no title( 0)
( 2008/09/30 14:41)
07月 10日
no title( 0)
( 2008/07/10 13:15)
07月 09日
no title( 0)
( 2008/07/10 13:10)
07月 08日
no title( 0)
( 2008/07/09 14:45)
07月 07日
めざせ産後美人( 0)
( 2008/07/07 14:23)
07月 06日
めざせ産後美人( 0)
( 2008/07/06 17:21)
07月 05日
風邪はひかないことにした( 1)
( 2008/07/05 20:25)
07月 04日
no title( 0)
( 2008/07/04 21:16)
07月 03日
鼻水が止まらん( 0)
( 2008/07/03 16:58)
06月 30日
no title( 0)
( 2008/07/08 09:05)
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