食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

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ヒロミ13さんのプロフィール
自己紹介 大半は家にこもって仕事しているので、健康管理の為に記録を付けてみることにしました！
自律神経失調症、生理前症候群の症状が年々酷くなってきました…特に倦怠感、体力不足、秋、冬の睡眠障害、周期的におこる不安症などに悩まされてます(-_-;)
花粉症は小学生の頃から悩まされていて、毎年酷いです・・・。
食事はヨーグルト、イソフラボンを意識的にとって、大好きな珈琲をカフェインレスに。カフェイン断ちをして、様子をみています。
 
記録ノート 06月 15日  低血圧！( 0) ( 2011/06/15 14:39)
  06月 14日  元気になりたい!!( 0) ( 2011/06/14 12:04)
  02月 15日  no title( 0) ( 2011/06/15 14:40)
  02月 01日  久々の更新( 0) ( 2011/02/01 21:31)
  11月 26日  no title( 0) ( 2010/11/27 01:16)
  11月 24日  もやもや( 0) ( 2010/11/25 00:31)
  11月 23日  つきものが( 0) ( 2010/11/24 01:59)
  11月 22日  不思議と( 0) ( 2010/11/22 22:02)
  11月 21日  今日のノルマが…( 0) ( 2010/11/21 22:14)
  11月 20日  作業時間( 0) ( 2010/11/21 00:04)
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