基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 1468kcal 0kcal   -83kcal 盛粧麗服（せいそうれいふく）  
9月2日(日) 1501kcal +33kcal   -50kcal 清濁併呑（せいだくへいどん）  
9月3日(月) 1491kcal -10kcal   -60kcal 清淡虚無（せいたんきょむ）  
9月4日(火) 1478kcal -13kcal   -73kcal 生知安行（せいちあんこう）  
9月5日(水) 1477kcal -1kcal   -74kcal 青天白日(せいてんはくじつ)  
9月6日(木) 1504kcal +27kcal   -47kcal 正当防衛（せいとうぼうえい）  
9月7日(金) 1488kcal -16kcal   -63kcal 斉東野語 (せいとうやご)  
9月8日(土) 1461kcal -27kcal   -90kcal 盛徳大業（せいとくたいぎょう）  
9月9日(日) 1515kcal +54kcal   -36kcal 聖読庸行（せいどくようこう）  
9月10日(月) 1490kcal -25kcal   -61kcal 精疲力尽（せいひりきじん）・疲...  
9月11日(火) 1485kcal -5kcal   -66kcal 清風故人（せいふう こじん）  
9月12日(水) 1476kcal -9kcal   -75kcal 清風明月（せいふうめいげつ）  
9月13日(木) 1462kcal -14kcal   -89kcal 精明強幹（せいめいきょうかん）  
9月14日(金) 1462kcal 0kcal   -89kcal 星羅雲布（せいらうんぷ）  
9月15日(土) 1487kcal +25kcal   -64kcal 青藍氷水（せいらんひょうすい）  
9月16日(日) 1491kcal +4kcal   -60kcal 生離死別（せいりしべつ）  
9月17日(月) 1482kcal -9kcal   -69kcal 精力絶倫（せいりょくぜつりん）  
9月18日(火) 1494kcal +12kcal   -57kcal 勢力伯仲（せいりょくはくちゅう...  
9月19日(水) 1485kcal -9kcal   -66kcal 清廉潔白（せいれんけっぱく）  
9月20日(木)       世運隆替(せうんりゅうたい)  
9月21日(金) 1472kcal -13kcal   -79kcal 是耶非耶（ぜかひか）  
9月22日(土) 1485kcal +13kcal   -66kcal 積羽沈舟（せきうちんしゅう）  
9月23日(日) 1473kcal -12kcal   -78kcal 碩学大儒（せきがくたいじゅ）  
9月24日(月) 1493kcal +20kcal   -58kcal 積厚流光（せきこうりゅうこう）  
9月25日(火)       尺山寸水（せきざんすんすい）  
9月26日(水) 1477kcal -16kcal   -74kcal 隻紙断絹(せきしだんけん)  
9月27日(木) 1460kcal -17kcal   -91kcal 積日累久（せきじつるいきゅう）  
9月28日(金) 1488kcal +28kcal   -63kcal 碩師名人（せきしめいじん）  
9月29日(土)       赤手空拳（せきしゅくうけん）  
9月30日(日) 1481kcal -7kcal   -70kcal 石心鉄腸（せきしんてっちょう）...  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,482.4kcal （先月：1,481.5kcal）
増減値（今月） 13kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,515kcal （先月：1,508kcal）
最低値（今月） 1,460kcal （先月：1,462kcal）
目標までの残数（今月） あと99kcal （先月：あと112kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,484.2kcal
増減値 -65kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）