筋質点数（点）のグラフ・データ

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筋質点数(点)のグラフ

2018年06月
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筋質点数のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋質点数」データ推移

日付 筋質点数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 77点 0点   7点 no title  
6月2日(土) 77点 0点   7点 里山歩き　地元の山脈  
6月3日(日) 74点 -3点   4点 からくり展  
6月4日(月) 75点 +1点   5点 著作権の研修  
6月5日(火) 75点 0点   5点 公園を歩く  
6月6日(水) 74点 -1点   4点 ツルハドラッグでまとめ買い  
6月7日(木) 74点 0点   4点 let's　エクササイズ  
6月8日(金) 73点 -1点   3点 植物の成長を見ていると  
6月9日(土) 74点 +1点   4点 小顔になったねと  
6月10日(日) 76点 +2点   6点 旦那と里山歩き  
6月11日(月) 78点 +2点   8点 職場の女性にJOSANE体操の...  
6月12日(火) 81点 +3点   11点 機械のまぐれかも  
6月13日(水) 77点 -4点   7点 昼休みに郵便局に行く  
6月14日(木) 81点 +4点   11点 夜中に目が覚めて、ゲームざんま...  
6月15日(金) 85点 +4点   15点 筋肉（量）スコア  
6月16日(土) 83点 -2点   13点 さくらんぼの里を歩く  
6月17日(日) 82点 -1点   12点 旦那とゴーヤの網を張る  
6月18日(月) 78点 -4点   8点 ロングＴシャツを買う  
6月19日(火) 77点 -1点   7点 砂を買う  
6月20日(水) 75点 -2点   5点 ガーデニングブロック堀り直し  
6月21日(木) 75点 0点   5点 エクササイズの日  
6月22日(金) 74点 -1点   4点 野菜壇作成  
6月23日(土) 73点 -1点   3点 ドキュメンタリー映画『ＹＵＫＩ...  
6月24日(日) 74点 +1点   4点 坂東玉三郎トークショー  
6月25日(月) 74点 0点   4点 ねぎが来た。きゅうりを植える。  
6月26日(火) 72点 -2点   2点 当面の栽培計画を考える  
6月27日(水) 75点 +3点   5点 ゴーヤの誘引  
6月28日(木) 74点 -1点   4点 レジェリエンス研修  
6月29日(金) 70点 -4点   0点 ２９の金曜日は（肉）＜ニク＞の...  
6月30日(土) 71点 +1点   1点 歯科検診  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 75.9点 （先月：72.4点）
増減値（今月） -6点 （先月：-1点）
最高値（今月） 85点 （先月：80点）
最低値（今月） 70点 （先月：62点）
総合データ（～6月）
平均値 76.5点
増減値 1点
最高値 86点（記録日：2018/04/12）
最低値 60点（記録日：2018/01/23）