842目（休養日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>842目（休養日）
11年09月17日（土）

842目（休養日）
< 841目 　｜　843目（GYM定... >


【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
24.8
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
鶏肉カレー（1.2人前） 903 kcal
16時
第一屋製パン 串だんご　みたらし　３本入（3人前） 387 kcal
21時
サンクス 大学いも（1人前） 268 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
22時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2380 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE