85日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月30日（月）

85日目
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85日目 画像1


【記録グラフ】
摂取カロリー
1149kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 四川風酸辣湯スープ [カップ] 23g（1人前） 83 kcal
15時
おにぎり（1人前） 183 kcal
19時
うどん（1.5人前） 642 kcal
アサヒビール スタイルフリー 350ml（1人前） 84 kcal
  1149 kcal
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