tomytomyさん
最新の記録ノート
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15年04月03日(金)
休暇 |
< 雑感(食欲出ない編...
| ココナッツサブレ、... >
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昨日は、休暇を取った。特に何をするということもない。 髪切る予約入れたくらいだ。
さて、朝からジムにでも行こうかなと思っていたところに、 「夏前に部屋の模様替えをしたい」と女房が言い出したので、 じゃあ、それまでに不要なものを捨てまくるか……って服の整理をした。
45リットルのゴミ袋3つ分の大量の衣類を袋に詰めた。 そのままの勢いで、古くなった毛布も捨てることにした。 続いて本の処分にかかる。
梱包、くくりつけを終えたから、毛布を粗大ゴミに出す予約を入れるか …….って、電話が全然繋がらない。
何度かけても「混み合っています」の機械的なアナウンスが出るばかり。 不要なものをまとめて、何か気持ちがすっきりしていたのに、興ざめだ。
だんだんと腹が立ってきた私に替わって、途中から女房がかけまくった。 が。そのまま受付時間終了。
何だ、横浜市のこのサービスの悪さは。 もっと電話窓口を増やすか、10人くらい同時に聞き分ける聖徳太子所員はおらんのか。
ムカつきながら、本の処分に行った。ブック○フに50冊くらい持って行ったよ。 20分ほどの査定時間の後、「395円です」だって。
はぁ?聖徳太子でも聞き返すだろう。 いつもいつも、厳しすぎる査定だな。
395円を手に帰宅し、予約時間に理容店に行った。 髪を切って、ようやくスッキリ。
終わりよければ良いかな。まあまあの休暇だったかな。
(昨日の運動)不要品処分
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
5時 |
4月2日の食事(1人前) |
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kcal |
8時 |
ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
みそ汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
筑前煮(1人前) |
300 |
kcal |
レンコンのきんぴら(1人前) |
74.4 |
kcal |
焼きたらこ(1人前) |
200 |
kcal |
12時 |
カレーライス(1人前) |
905 |
kcal |
15時 |
アイスクリーム(1人前) |
303 |
kcal |
19時 |
回転寿司(1人前) |
600 |
kcal |
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2707 |
kcal |
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