お祭り【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月05日（金）

お祭り
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今年は3回ほど出る予定です。

朝　キャベツ、牛肉、発芽玄米ご飯、ココナッツオイル入りチキンスープ(具なし)
間食　ヨモギ大福、牛乳
お昼　水菜、バナナ、ココナッツオイル入りチキンスープ、雑穀ご飯、ヤクルト
夕食　お刺身、発芽玄米ご飯、野菜、チキン(予定)

【記録グラフ】
’１５体重の変化
6.1kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2015/06/05 10:14 
夏は祭りの季節だもんね＾＾
 com 2015/06/05 12:15 
誘われたら、お祭り嫌いじゃないし、断れないから～(^o^)
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