2015/11/29 日曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月29日（日）

2015/11/29 日曜日
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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（2人前） 260 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
14時
ミスタードーナツ チョコファッション（2人前） 662 kcal
ミスタードーナツ ポンデ黒糖（1人前） 208 kcal
ミスタードーナツ ハニーディップ（1人前） 207 kcal
16時
トップバリュ 食パン　６枚切（2人前） 332 kcal
20時
ハンバーグ（1人前） 498 kcal
  2404 kcal
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