本【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月09日(土)

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【今日のできごと】
お正月前に、広島の親友が送ってくれた数冊の本、
どれも面白くて何回も読み返しているのですが、
その中でもお気に入りは伊坂幸太郎さんの「死神の精度」。
人間に化けた死神・千葉のセリフが、当たり前だけど人間離れしていて、
吹き出してしまったり、考えさせられたり、とても面白い本です。
親友も本が大好きで、日本にいる時は、
彼女と一緒に、よく本屋さんや図書館へ行きました。
そう言えば、昨年、帰国して会った時も、一緒に本屋さん行ったなぁ。笑
彼女の本のチョイスは、いつも私好みで、でも新しい発見があったりして、
とてもありがたいです。
また帰国したら、彼女と一緒に本屋さんに行きたいなぁ☆彡

今日の夕食は久々に?!和食を作りました。
旅行中は不摂生な食事が多かったせいか、体も疲れ易く感じて。。。
今日は、白ご飯に具沢山のお味噌汁、焼き鮭、ゆで卵、そしてサラダというメニュー。
簡単なメニューですが、とっても美味しかったです。
やっぱり、和食が一番落ち着く◎

【今日の感想】
+運動+
ラジオ体操1・2 首の運動

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
3456歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
35%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2016/04/10 05:48
最近Amazonのタブレット買ってKindleで本を読めるようにしたんだけど
なかなか良い感じ^^
でも、あまり本を読む習慣は無いんだけど、時間があるときや
ネットに繋げなくても使えるので便利♪
宮沢賢治と新美南吉の全集を入れてるよ~
でも、軽い!(笑)
 Eli! 2016/04/11 01:28
コメントありがとうございます。
義母がKindle使っています。
持ち運びも軽く便利だと言っていました。
夫が私にも使ってみたら?!とすすめてくれたのですが、
アナログな私は使いこなす自信がなく・・・今のところ買っていません。苦笑
それに、私、本の匂いやページをめくる時のドキドキ感が大好きなんです。
でも、やはりKindleに比べたら、文庫本でも重いですね。。。
打ち水 2016/04/10 06:22
旅館の朝食のようですね

私はほとんど情報雑誌ばかりを読みまくります
 Eli! 2016/04/11 01:30
コメントありがとうございます。
あはは、ですね!
私もメニューを書きながら、そう思いました。笑
情報雑誌だったら、大阪にいる時は、関西ウォーカーとかよく読んでいました。
おじまる子 2016/04/10 07:07
どうしてもビジネス系の本が多くなりがちで、最近反省してるところなんですよ。
読書自体は好きな方なので、色々とつまみ食い(読み)してみたいと思っています!
 Eli! 2016/04/11 01:33
コメントありがとうございます。
ビジネス系の本が多いのは、きっと仕事熱心だからなんでしょうね。
私は、日本にいる時も今もビジネス系の本って読んだことないかも知れません。。。
いつも、自分好みのミステリーや推理小説などの本ばかりです。
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