筋トレ【あきおっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月07日（水）

筋トレ
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太くしたい腕は細いし、細くしたい腹はふくれてるという矛盾を解消すべく頑張って筋トレ！

【記録グラフ】
ウエスト
85cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
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