水泳に【あきおっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月09日（月）

水泳に
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2年ほど水中メガネを使用し、きずだらけでおまけにすぐ曇るし水は侵入してくるわひどいので買い替えてみた。
性能を試すべく近くの市営プールにいく。あらま・・・水ってこんなにも透明だったのかとちょっと感動してしまった。
例えていうならば視力が０，１の人が２，０になったくらいである。
泳ぎのほうは、お察しで2時間ほどグダグダしながら過ごす。　
【記録グラフ】
ウエスト
84.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
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