鍋物？【comさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月03日（火）

鍋物？
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31日買い込んだ食材。

白菜、小松菜、マイタケ、鶏つくね、餃子、牡蠣のなべのなりました。

お腹いっぱいになったけど、カロリー控え目な気がします。

年末、たくさん食べてしまい、1日は最近見たことのない体重です。

【記録グラフ】
'17体重変化
14.1kg
'17体重変化（kg） のグラフ
 		   
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