無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年06月10日（土）
病院 |
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< 泊まり明け
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クスリをもらいに行きます。健康診断書持参を忘れた。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| 大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス（1人前） |
8.3 |
kcal |
| ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 11時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| にんじん（1人前） |
131 |
kcal |
| たまねぎ（1人前） |
7.6 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| きゅうりの酢の物（1人前） |
10.4 |
kcal |
| エビフライ（1人前） |
218 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ（1人前） |
--- |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 野菜炒め（1人前） |
305 |
kcal |
| 旭食品 焼き肉（1人前） |
161 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| サブウェイ アボガド（1人前） |
63 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
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1794 |
kcal |
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