基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 1590kcal +33kcal   46kcal 猫  
6月2日(金) 1585kcal -5kcal   41kcal 夜勤  
6月3日(土) 1579kcal -6kcal   35kcal 睡眠  
6月4日(日) 1594kcal +15kcal   50kcal 3H  
6月5日(月) 1587kcal -7kcal   43kcal グッスミン  
6月6日(火) 1531kcal -56kcal   -13kcal 収入申請  
6月7日(水) 1554kcal +23kcal   10kcal 住民税  
6月8日(木) 1572kcal +18kcal   28kcal 株主総会  
6月9日(金) 1559kcal -13kcal   15kcal 泊まり明け  
6月10日(土) 1542kcal -17kcal   -2kcal 病院  
6月11日(日) 1582kcal +40kcal   38kcal 雨  
6月12日(月) 1523kcal -59kcal   -21kcal グリナ  
6月13日(火) 1581kcal +58kcal   37kcal 眠くなる  
6月14日(水) 1560kcal -21kcal   16kcal グリナ  
6月15日(木) 1564kcal +4kcal   20kcal 下松市・所得証明  
6月16日(金) 1579kcal +15kcal   35kcal 高速  
6月17日(土) 1598kcal +19kcal   54kcal 起きてた  
6月18日(日) 1564kcal -34kcal   20kcal 晴れ  
6月19日(月) 1584kcal +20kcal   40kcal 父の日  
6月20日(火) 1591kcal +7kcal   47kcal 5時  
6月21日(水) 1574kcal -17kcal   30kcal 休憩/夏至  
6月22日(木) 1518kcal -56kcal   -26kcal 体調悪い  
6月23日(金) 1622kcal +104kcal   78kcal 右肘がいたい  
6月24日(土) 1602kcal -20kcal   58kcal 緑のサラナ  
6月25日(日) 1654kcal +52kcal   110kcal 回復  
6月26日(月) 1625kcal -29kcal   81kcal 日勤  
6月27日(火) 1634kcal +9kcal   90kcal 自動車保険  
6月28日(水) 1642kcal +8kcal   98kcal 自動出金  
6月29日(木) 1632kcal -10kcal   88kcal 受け仕事  
6月30日(金) 1582kcal -50kcal   38kcal 不足  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,583.5kcal （先月：1,572.3kcal）
増減値（今月） 25kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,654kcal （先月：1,611kcal）
最低値（今月） 1,518kcal （先月：1,520kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと4kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,596.7kcal
増減値 57kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）