万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！(244)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月09日（土）

万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！(244)
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【朝ごはん】
エクレア、サンドイッチ、スープ
【昼ごはん】
野菜ジュース（半）
【間食】
なし
【晩ごはん】
ワイン１杯、日本酒1.5合、サラダ、焼鳥５本
コメント
さわやか?万ちゃん 2017/09/09 07:44 
昨日は、ほぼ予定通り。今日も同様に、酒飲みつつ、キープしたいね。
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