no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月01日（金）

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久々の残業

【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
12時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
茄子のはさみ揚げ（1人前） 300 kcal
21時
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（3人前） 630 kcal
  1720 kcal
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