万ちゃん記 (603)【 MBK 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月03日(月)

万ちゃん記 (603)【 MBK 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し/ジム&ランニング)

◯ 昨日は、午後よりジムで運動後、(第一の)都心公園でランニング。


☆ 先週金曜日に前職同期と面会した際、同期夫妻が宿泊しているホテルに隣接する、
ショッピングセンターに久々に立ち寄った。

このショッピングセンター、略称で『MBK』という。

現地に住んでいる方にも、観光客にも人気で、というのも、
高級ブランド等ではなく、食品を含めた日用品・雑貨、土産物、
リーズナブルな価格の店が並んでいる。

外では「夜市」にこうした店が並んでいることがあり、
日本で言うと、「アメ横」「商店街」の様な感じだが、
都心に、かつ、室内に多数の店が一堂に集まっているところが便利。

同期夫妻も、この『MBK』での買い物も目当てに、ホテルを移ってきたもの。
色々な国籍の、老若男女の人々が集まる、なかなかユニークなところ、、、、


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