体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)          
1月2日(月)          
1月3日(火) 71.5kg -0.4kg   -8.8kg 正月  
1月4日(水) 71.9kg +0.4kg   -8.4kg 疲れが出る  
1月5日(木) 72.3kg +0.4kg   -8kg 2023初ウォーキング  
1月6日(金) 71.9kg -0.4kg   -8.4kg 虫ゴム交換  
1月7日(土)          
1月8日(日) 71.8kg -0.1kg   -8.5kg タイヤチェーン取り付け練習  
1月9日(月) 72.2kg +0.4kg   -8.1kg no title  
1月10日(火) 71.6kg -0.6kg   -8.7kg no title  
1月11日(水)          
1月12日(木) 72.2kg +0.6kg   -8.1kg 屯鶴峯に行く  
1月13日(金) 73kg +0.8kg   -7.3kg さようならJB  
1月14日(土) 72.9kg -0.1kg   -7.4kg no title  
1月15日(日) 72.6kg -0.3kg   -7.7kg no title  
1月16日(月) 72.5kg -0.1kg   -7.8kg 椿とメジロ  
1月17日(火)          
1月18日(水) 72.7kg +0.2kg   -7.6kg バードウォッチ登山  
1月19日(木) 72.3kg -0.4kg   -8kg no title  
1月20日(金) 72.8kg +0.5kg   -7.5kg HACCP  
1月21日(土) 72.5kg -0.3kg   -7.8kg 金がないだと？  
1月22日(日) 72.5kg 0kg   -7.8kg no title  
1月23日(月) 73.1kg +0.6kg   -7.2kg no title  
1月24日(火)          
1月25日(水) 72.8kg -0.3kg   -7.5kg no title  
1月26日(木) 71.6kg -1.2kg   -8.7kg 寒波  
1月27日(金) 72.6kg +1kg   -7.7kg 勘違いクレーム  
1月28日(土) 72.5kg -0.1kg   -7.8kg no title  
1月29日(日) 72.3kg -0.2kg   -8kg no title  
1月30日(月) 72.1kg -0.2kg   -8.2kg 母の里帰りと弟の再就職、後輩の...  
1月31日(火)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 72.34kg （先月：72.23kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-1.20kg）
最高値（今月） 73.10kg （先月：72.90kg）
最低値（今月） 71.50kg （先月：71.60kg）
目標までの残数（今月） あと-7.10kg （先月：あと-6.90kg）
総合データ（～1月）
平均値 73.21kg
増減値 -8.20kg
最高値 80.70kg（記録日：2007/10/25）
最低値 66.60kg（記録日：2008/12/02）