体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木)       コナミ  
12月2日(金) 51.2kg -0.3kg   -1.1kg 仕事→レッツ  
12月3日(土) 50.5kg -0.7kg   -1.8kg コナミ→レッツ  
12月4日(日) 50.7kg +0.2kg   -1.6kg 運動お休み  
12月5日(月) 51.1kg +0.4kg   -1.2kg レッツ  
12月6日(火) 52.2kg +1.1kg   -0.1kg 仕事→アイスポ  
12月7日(水) 50.7kg -1.5kg   -1.6kg 仕事→アイスポ  
12月8日(木) 51.2kg +0.5kg   -1.1kg 朝のんびり→コナミ  
12月9日(金) 51.1kg -0.1kg   -1.2kg 仕事→レッツ  
12月10日(土) 51kg -0.1kg   -1.3kg コナミ→レッツ→ゴヘイ  
12月11日(日) 52kg +1kg   -0.3kg アイスポ→レッツ  
12月12日(月) 51.1kg -0.9kg   -1.2kg 午前中家事→レッツ  
12月13日(火) 50.8kg -0.3kg   -1.5kg 仕事→アイスポーツ  
12月14日(水) 51.1kg +0.3kg   -1.2kg 仕事→中間の湯  
12月15日(木) 51.1kg 0kg   -1.2kg コナミ→フロンテｲア  
12月16日(金) 50.2kg -0.9kg   -2.1kg 仕事→レッツ  
12月17日(土)       仕事→レッツ  
12月18日(日)       午前中→レッツ  
12月19日(月) 50.6kg +0.4kg   -1.7kg 午前中掃除→レッツ  
12月20日(火)       仕事→アイスポ  
12月21日(水)       仕事→ジムお休み  
12月22日(木)       午前中バタバタ→コナミ  
12月23日(金)       レッツ→買い物→楽天でも買い物  
12月24日(土)       コナミ→レッツ  
12月25日(日) 51.1kg +0.5kg   -1.2kg アイスポーツ→レッツ→ドコモシ...  
12月26日(月) 51.7kg +0.6kg   -0.6kg 仕事→レッツ  
12月27日(火) 51.1kg -0.6kg   -1.2kg 仕事→レッツ  
12月28日(水)          
12月29日(木)       大量ゴミだし→コナミ→掃除＆買...  
12月30日(金) 51.1kg 0kg   -1.2kg 仕事→中間の湯→夜な夜な換気扇...  
12月31日(土)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 51.08kg （先月：51.78kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.80kg）
最高値（今月） 52.20kg （先月：52.80kg）
最低値（今月） 50.20kg （先月：50.70kg）
目標までの残数（今月） あと-3.10kg （先月：あと-3.50kg）
総合データ（～12月）
平均値 51.33kg
増減値 -1.20kg
最高値 52.80kg（記録日：2011/11/06）
最低値 50.20kg（記録日：2011/12/16）