体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2022年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 73.8kg -0.7kg   4.5kg 仕事  
11月2日(水) 73.9kg +0.1kg   4.6kg 仕事　ゴルフ練習  
11月3日(木) 74.7kg +0.8kg   5.4kg 休日　駅伝応援  
11月4日(金) 74.2kg -0.5kg   4.9kg 仕事  
11月5日(土) 75.5kg +1.3kg   6.2kg 休日　車点検　締め打ち　月点検  
11月6日(日) 75.4kg -0.1kg   6.1kg 休日　消防パレード　買物　散歩  
11月7日(月) 74kg -1.4kg   4.7kg 仕事  
11月8日(火) 74.2kg +0.2kg   4.9kg 仕事  
11月9日(水) 75.1kg +0.9kg   5.8kg 仕事　秋の防火週間  
11月10日(木) 74.1kg -1kg   4.8kg 仕事  
11月11日(金) 73.8kg -0.3kg   4.5kg 仕事　締め打ち  
11月12日(土) 75.8kg +2kg   6.5kg 休日　草刈り・忘年会・防火週間  
11月13日(日) 75.3kg -0.5kg   6kg 休日　買物  
11月14日(月) 75kg -0.3kg   5.7kg 仕事　しめ飾り  
11月15日(火) 75kg 0kg   5.7kg 仕事　防火週間  
11月16日(水) 74.6kg -0.4kg   5.3kg 有休　ショートコース　練習  
11月17日(木) 74.6kg 0kg   5.3kg 仕事　しめ縄作り  
11月18日(金) 75.3kg +0.7kg   6kg 仕事  
11月19日(土) 76kg +0.7kg   6.7kg 休日　来客  
11月20日(日) 74.4kg -1.6kg   5.1kg 休日　買物　事務所開き  
11月21日(月) 74.3kg -0.1kg   5kg 仕事  
11月22日(火) 74.2kg -0.1kg   4.9kg 仕事  
11月23日(水) 74.5kg +0.3kg   5.2kg 休日　練習　しめ縄  
11月24日(木) 74.8kg +0.3kg   5.5kg 仕事　しめ縄  
11月25日(金) 74.2kg -0.6kg   4.9kg 仕事  
11月26日(土) 75.1kg +0.9kg   5.8kg 休日　ゴルフラウンド  
11月27日(日) 75.1kg 0kg   5.8kg 休日　環境美化運動　買物  
11月28日(月) 74.3kg -0.8kg   5kg 仕事  
11月29日(火) 73.8kg -0.5kg   4.5kg 仕事  
11月30日(水) 73.5kg -0.3kg   4.2kg 仕事　ゴルフ練習  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 74.62kg （先月：73.57kg）
増減値（今月） -1kg （先月：1.80kg）
最高値（今月） 76kg （先月：74.90kg）
最低値（今月） 73.50kg （先月：72.70kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 72kg
増減値 0.00kg
最高値 711.60kg（記録日：2021/06/23）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）