体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 72.5kg -0.6kg   2.4kg 仕事  
8月2日(金) 72.2kg -0.3kg   2.1kg 仕事  
8月3日(土) 73.8kg +1.6kg   3.7kg 休日　練習　消防月点検  
8月4日(日) 72.9kg -0.9kg   2.8kg 休日　映画鑑賞  
8月5日(月) 72.5kg -0.4kg   2.4kg 仕事  
8月6日(火) 72.5kg 0kg   2.4kg 仕事  
8月7日(水) 72kg -0.5kg   1.9kg 仕事  
8月8日(木) 72.1kg +0.1kg   2kg 休み　洗車  
8月9日(金) 71.9kg -0.2kg   1.8kg 仕事  
8月10日(土) 72.3kg +0.4kg   2.2kg 休日　洗車  
8月11日(日) 73kg +0.7kg   2.9kg 休日　買物  
8月12日(月) 73.2kg +0.2kg   3.1kg 休日　山口県ドライブ  
8月13日(火) 74.7kg +1.5kg   4.6kg 休日　初盆参り　食事会  
8月14日(水) 73.8kg -0.9kg   3.7kg 休日  
8月15日(木) 73.3kg -0.5kg   3.2kg 仕事  
8月16日(金) 72.9kg -0.4kg   2.8kg 仕事　足首痛み  
8月17日(土) 73.3kg +0.4kg   3.2kg 休日　外科　買物  
8月18日(日) 73.4kg +0.1kg   3.3kg 休日　掃除　買物  
8月19日(月) 73.1kg -0.3kg   3kg 仕事  
8月20日(火) 73.1kg 0kg   3kg 仕事  
8月21日(水) 72.5kg -0.6kg   2.4kg 仕事  
8月22日(木) 72.4kg -0.1kg   2.3kg 仕事  
8月23日(金) 72.2kg -0.2kg   2.1kg 仕事  
8月24日(土)       休日　旅行  
8月25日(日) 74.7kg +2.5kg   4.6kg 休日　旅行  
8月26日(月) 72.6kg -2.1kg   2.5kg 仕事  
8月27日(火) 72.8kg +0.2kg   2.7kg 仕事  
8月28日(水) 72.4kg -0.4kg   2.3kg 仕事  
8月29日(木) 72.9kg +0.5kg   2.8kg 仕事　台風のためPMから在宅  
8月30日(金) 72.1kg -0.8kg   2kg 仕事　台風通過  
8月31日(土) 74.3kg +2.2kg   4.2kg 休日　送迎　掃除  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 72.91kg （先月：73.46kg）
増減値（今月） 1.20kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 74.70kg （先月：74.80kg）
最低値（今月） 71.90kg （先月：72.30kg）
目標までの残数（今月） あと-4.30kg （先月：あと-3.10kg）
総合データ（～8月）
平均値 72.22kg
増減値 0.80kg
最高値 711.60kg（記録日：2021/06/23）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）