体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 70kg 0kg   -0.4kg すでにダイエット開始して２０日...  
5月2日(金)          
5月3日(土)          
5月4日(日) 69.8kg -0.2kg   -0.6kg ゴールデンウィーク　油断しない  
5月5日(月)          
5月6日(火) 69.6kg -0.2kg   -0.8kg 連休では太らずなんとか乗りきれ...  
5月7日(水) 69.4kg -0.2kg   -1kg 少し減った  
5月8日(木)          
5月9日(金)          
5月10日(土) 69kg -0.4kg   -1.4kg やっと１．４キロ減  
5月11日(日) 69.2kg +0.2kg   -1.2kg こんなに努力しているのに増えて...  
5月12日(月)          
5月13日(火) 69.4kg +0.2kg   -1kg もうリバンドしている？  
5月14日(水) 68.8kg -0.6kg   -1.6kg ６００グラムも減った  
5月15日(木) 68.6kg -0.2kg   -1.8kg 夜勤あけ　少し減ったぞ  
5月16日(金) 68.2kg -0.4kg   -2.2kg やっと68.2キロ 目指せ60...  
5月17日(土) 68.4kg +0.2kg   -2kg 筋肉痛なのに、体重が増加　トホ...  
5月18日(日) 68.4kg 0kg   -2kg 日曜日なのに朝から仕事  
5月19日(月) 68.4kg 0kg   -2kg 少し停滞しています。  
5月20日(火) 68.2kg -0.2kg   -2.2kg 朝から大雨　少し減量  
5月21日(水) 68kg -0.2kg   -2.4kg 強烈な食欲との戦い  
5月22日(木) 67.8kg -0.2kg   -2.6kg 順調な減量  
5月23日(金) 68.2kg +0.4kg   -2.2kg 急激な減量は体によくない。  
5月24日(土) 68kg -0.2kg   -2.4kg ゆっくり、着実に減量  
5月25日(日) 68kg 0kg   -2.4kg 飢餓感と疲労感が  
5月26日(月) 68kg 0kg   -2.4kg 停滞してます  
5月27日(火) 68kg 0kg   -2.4kg 朝から早朝野球  
5月28日(水) 67.6kg -0.4kg   -2.8kg 減量はたいへん　でも  
5月29日(木)          
5月30日(金)          
5月31日(土) 67.6kg 0kg   -2.8kg 停滞気味  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 68.55kg （先月：70.16kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 70kg （先月：70.40kg）
最低値（今月） 67.60kg （先月：70kg）
目標までの残数（今月） あと-5.60kg （先月：あと-8kg）
総合データ（～5月）
平均値 68.84kg
増減値 -0.60kg
最高値 70.40kg（記録日：2008/04/10）
最低値 67.60kg（記録日：2008/05/31）