体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2018年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木)          
3月2日(金) 53.5kg +1.15kg   1.1kg 平日スキー  
3月3日(土)          
3月4日(日)          
3月5日(月) 54.2kg +0.7kg   1.8kg 自分が重い。。。  
3月6日(火) 54.15kg -0.05kg   1.75kg no title  
3月7日(水) 53.25kg -0.9kg   0.85kg ダンナの誕生日♪  
3月8日(木) 53kg -0.25kg   0.6kg 小樽でお寿司♪  
3月9日(金)          
3月10日(土)          
3月11日(日)          
3月12日(月) 54.75kg +1.75kg   2.35kg 海の見えるスキー場  
3月13日(火) 52.95kg -1.8kg   0.55kg おからパウダーあれこれ  
3月14日(水) 53.55kg +0.6kg   1.15kg 魚は美味しい。。。  
3月15日(木) 53.35kg -0.2kg   0.95kg no title  
3月16日(金) 53.3kg -0.05kg   0.9kg 体脂肪ヤバイ  
3月17日(土)          
3月18日(日)          
3月19日(月) 53.8kg +0.5kg   1.4kg 春スキー  
3月20日(火) 52.65kg -1.15kg   0.25kg あすけんデビュー  
3月21日(水) 52.7kg +0.05kg   0.3kg お墓参り。。。  
3月22日(木) 52.65kg -0.05kg   0.25kg 高たんぱく低カロリーって難しい...  
3月23日(金) 52.8kg +0.15kg   0.4kg 苺の底値  
3月24日(土) 52.6kg -0.2kg   0.2kg 生野菜ポリポリ  
3月25日(日)       軽スキ  
3月26日(月) 53.4kg +0.8kg   1kg no title  
3月27日(火) 53.45kg +0.05kg   1.05kg ココナッツサブレ  
3月28日(水) 53.05kg -0.4kg   0.65kg 近所の桜  
3月29日(木) 52.2kg -0.85kg   -0.2kg ほっf(^_^;  
3月30日(金)          
3月31日(土)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 53.27kg （先月：52.97kg）
増減値（今月） -0.15kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 54.75kg （先月：53.85kg）
最低値（今月） 52.20kg （先月：52.35kg）
目標までの残数（今月） あと-2.30kg （先月：あと-2.45kg）
総合データ（～3月）
平均値 52.32kg
増減値 1.15kg
最高値 55.30kg（記録日：2018/01/09）
最低値 49.80kg（記録日：2017/09/14）