体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 33.5% +0.1%   3% レタス蟹炒飯  
4月2日(土) 33.3% -0.2%   2.8% no title  
4月3日(日) 33% -0.3%   2.5% no title  
4月4日(月) 33.6% +0.6%   3.1% 焼肉  
4月5日(火) 33.3% -0.3%   2.8% 肉じゃが  
4月6日(水) 32.9% -0.4%   2.4% ハンバーガー  
4月7日(木) 33% +0.1%   2.5% 鯵フライ  
4月8日(金) 33.3% +0.3%   2.8% サーモンフライ  
4月9日(土) 32.6% -0.7%   2.1% Y1000  
4月10日(日) 32.9% +0.3%   2.4% no title  
4月11日(月) 33.1% +0.2%   2.6% ヒレカツ  
4月12日(火) 32.9% -0.2%   2.4% 蟹焼売  
4月13日(水) 32.9% 0%   2.4% バーリーマックス  
4月14日(木) 32.7% -0.2%   2.2% インドカリー  
4月15日(金) 32.6% -0.1%   2.1% 厚切りハムカツ  
4月16日(土) 33% +0.4%   2.5% no title  
4月17日(日) 33% 0%   2.5% no title  
4月18日(月) 32.8% -0.2%   2.3% 雪山のキセキ  
4月19日(火) 33% +0.2%   2.5% カレーパン  
4月20日(水) 33.3% +0.3%   2.8% 唐揚げ  
4月21日(木) 32.9% -0.4%   2.4% 焼き肉  
4月22日(金) 32.9% 0%   2.4% 魚肉ソーセージの焼きそば  
4月23日(土) 33.1% +0.2%   2.6% no title  
4月24日(日) 33% -0.1%   2.5% no title  
4月25日(月) 32.6% -0.4%   2.1% 外壁塗装につき  
4月26日(火) 32.8% +0.2%   2.3% 焼きたらこ  
4月27日(水) 32.5% -0.3%   2% ササミカツ  
4月28日(木) 32.6% +0.1%   2.1% 焼き肉  
4月29日(金) 33% +0.4%   2.5% 炭酸泉と青ばと豆腐  
4月30日(土) 32.7% -0.3%   2.2% no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 32.96% （先月：33.56%）
増減値（今月） -0.70% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 33.60% （先月：34.10%）
最低値（今月） 32.50% （先月：33.10%）
目標までの残数（今月） あと-8.70% （先月：あと-9.40%）
総合データ（～4月）
平均値 31.25%
増減値 2.60%
最高値 35%（記録日：2021/01/04）
最低値 25.20%（記録日：2016/05/22）