体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金)          
6月2日(土)       朝 ＲＵＮ ＆ ゆず  
6月3日(日) 18.8% -0.7%   -1.2% 朝 ＲＵＮ ＆ ゆず２  
6月4日(月)          
6月5日(火)          
6月6日(水)          
6月7日(木) 20.7% +1.9%   0.7% 意識して  
6月8日(金) 19.1% -1.6%   -0.9% とりあえず痛みなし  
6月9日(土)          
6月10日(日)          
6月11日(月)          
6月12日(火)       ちょっとだけ  
6月13日(水)          
6月14日(木)          
6月15日(金) 21.8% +2.7%   1.8% やっぱり痛いか…  
6月16日(土)          
6月17日(日)          
6月18日(月)       1000km  
6月19日(火)          
6月20日(水)          
6月21日(木)          
6月22日(金)          
6月23日(土)       何？  
6月24日(日)       朝彩湖  
6月25日(月)          
6月26日(火)       大阪マラソン、落選…  
6月27日(水)       no title  
6月28日(木) 21.2% -0.6%   1.2% 朝 ＲＵＮ  
6月29日(金)       なんとかバイク  
6月30日(土)       軽井沢 ＲＵＮ  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 20.32% （先月：19.17%）
増減値（今月） 1.70% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 21.80% （先月：19.50%）
最低値（今月） 18.80% （先月：18.50%）
目標までの残数（今月） あと-6.20% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～6月）
平均値 20.01%
増減値 1.20%
最高値 22.80%（記録日：2007/12/02）
最低値 17.50%（記録日：2007/10/10）