体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2011年10月

日別データ（10月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(土)
10月2日(日)	18.9%	+0.7%	1.2%	週末の体重は・・・
10月3日(月)	18.2%	-0.7%	0.5%	今日は会議
10月4日(火)	18.7%	+0.5%	1%	背中の贅肉が・・・
10月5日(水)	18.7%	0%	1%	今日は、雨
10月6日(木)	18%	-0.7%	0.3%	10月6日（木）
10月7日(金)
10月8日(土)	17.3%	-0.7%	-0.4%	飲み会の翌日は、ツライ
10月9日(日)
10月10日(月)	18.9%	+1.6%	1.2%	連休は…
10月11日(火)	19.1%	+0.2%	1.4%	今日より、減量チャレンジ
10月12日(水)	18.1%	-1%	0.4%	水曜日（10/12）
10月13日(木)	18.3%	+0.2%	0.6%	10月13日（木）
10月14日(金)				夜は、雨
10月15日(土)	17.1%	-1.2%	-0.6%	土曜日
10月16日(日)	18.6%	+1.5%	0.9%	今日は、お休み
10月17日(月)	16.8%	-1.8%	-0.9%	月曜日
10月18日(火)	17%	+0.2%	-0.7%	まだ、火曜日
10月19日(水)	17.5%	+0.5%	-0.2%	水曜日（19日）
10月20日(木)	19.7%	+2.2%	2%	今日は、お休み
10月21日(金)	18.8%	-0.9%	1.1%	今日は、帰りが遅かったので…
10月22日(土)	17.8%	-1%	0.1%	今日も仕事。お通夜。
10月23日(日)	19.3%	+1.5%	1.6%	日曜日の体重は・・・
10月24日(月)	18%	-1.3%	0.3%	今週は、変則の週です
10月25日(火)
10月26日(水)
10月27日(木)
10月28日(金)	20.1%	+2.1%	2.4%	今日から、仕事
10月29日(土)	19.3%	-0.8%	1.6%	明日も仕事です
10月30日(日)	19.3%	0%	1.6%	日曜日の体重は…
10月31日(月)	17.6%	-1.7%	-0.1%	まだ月曜日

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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