体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)          
1月2日(月)          
1月3日(火)          
1月4日(水)          
1月5日(木) 28.5% -0.2%   6.4% 生活を戻そう！！！！！  
1月6日(金)          
1月7日(土) 28.1% -0.4%   6% また痔が出た。  
1月8日(日)          
1月9日(月)          
1月10日(火)          
1月11日(水)          
1月12日(木) 29.1% +1%   7% また少しづつやろう。  
1月13日(金) 28.8% -0.3%   6.7% 早く禁酒しよう！  
1月14日(土) 28.5% -0.3%   6.4% 今日から禁酒ね。  
1月15日(日) 28.1% -0.4%   6% 本当は今日から禁酒？  
1月16日(月)          
1月17日(火)          
1月18日(水)          
1月19日(木)          
1月20日(金)          
1月21日(土)          
1月22日(日)          
1月23日(月)          
1月24日(火)          
1月25日(水)          
1月26日(木)          
1月27日(金)          
1月28日(土)          
1月29日(日)          
1月30日(月)          
1月31日(火)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 28.52% （先月：28.75%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 29.10% （先月：29.10%）
最低値（今月） 28.10% （先月：28.50%）
目標までの残数（今月） あと-9.10% （先月：あと-9.70%）
総合データ（～1月）
平均値 47.94%
増減値 251.10%
最高値 305%（記録日：2016/10/18）
最低値 19.70%（記録日：2014/03/22）