本当は今日から禁酒？【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月15日（日）

本当は今日から禁酒？
< 今日から禁酒ね。 　｜　いろいろあったが。 >
腹がつった。牛の面のヨガやりすぎたかも。
舌の口内炎もだんだん良く待っている。
復活は近い。
【記録グラフ】
ベロ回し
2回
ベロ回し（回） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		起床時刻
450
起床時刻（） のグラフ
体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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