起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2023年01月
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起床時刻のグラフ
日別データ（1月）

1月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)          
1月2日(月)          
1月3日(火)          
1月4日(水)          
1月5日(木) 630 +200   0 生活を戻そう！！！！！  
1月6日(金)          
1月7日(土) 715 +85   85 また痔が出た。  
1月8日(日)          
1月9日(月)          
1月10日(火)          
1月11日(水)          
1月12日(木) 611 -104   -19 また少しづつやろう。  
1月13日(金)       早く禁酒しよう！  
1月14日(土) 700 +89   70 今日から禁酒ね。  
1月15日(日) 450 -250   -180 本当は今日から禁酒？  
1月16日(月)          
1月17日(火)          
1月18日(水)          
1月19日(木)          
1月20日(金)          
1月21日(土)          
1月22日(日)          
1月23日(月)          
1月24日(火)          
1月25日(水)          
1月26日(木)          
1月27日(金)          
1月28日(土)          
1月29日(日)          
1月30日(月)          
1月31日(火)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 621.2 （先月：459.2）
増減値（今月） 20 （先月：-208）
最高値（今月） 715 （先月：530）
最低値（今月） 450 （先月：425）
総合データ（～1月）
平均値 544.3
増減値 -388
最高値 800（記録日：2018/09/19）
最低値 136（記録日：2014/12/23）