「メンタルの記録」「食事の記録」「通常日記」「塩分」「カロリー」 ~マスードさんの記録ノート
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禁酒しよう。
04月03日(水)
なるべく早く。
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またやります。
04月02日(火)
またよろしく。
少しずつ。
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