体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 13.5% +1.1%   -8.5% no title  
7月2日(金)          
7月3日(土)       雨の中の練習  
7月4日(日) 11.2% -2.3%   -10.8% no title  
7月5日(月) 11.1% -0.1%   -10.9% no title  
7月6日(火) 11.8% +0.7%   -10.2% no title  
7月7日(水)          
7月8日(木)          
7月9日(金)          
7月10日(土) 12.5% +0.7%   -9.5% no title  
7月11日(日)          
7月12日(月) 12.5% 0%   -9.5% no title  
7月13日(火)          
7月14日(水) 12.9% +0.4%   -9.1% no title  
7月15日(木)          
7月16日(金)          
7月17日(土)          
7月18日(日)          
7月19日(月)          
7月20日(火)          
7月21日(水) 13.1% +0.2%   -8.9% 一週間ぶりのジョギング  
7月22日(木)          
7月23日(金) 12.6% -0.5%   -9.4% no title  
7月24日(土)       no title  
7月25日(日) 11.8% -0.8%   -10.2% no title  
7月26日(月) 12.1% +0.3%   -9.9% no title  
7月27日(火)          
7月28日(水) 13.3% +1.2%   -8.7% no title  
7月29日(木)          
7月30日(金)          
7月31日(土)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 12.37% （先月：12.45%）
増減値（今月） 0.90% （先月：0.30%）
最高値（今月） 13.50% （先月：13.80%）
最低値（今月） 11.10% （先月：10.60%）
目標までの残数（今月） あと-3.30% （先月：あと-2.40%）
総合データ（～7月）
平均値 14.09%
増減値 -9.70%
最高値 23%（記録日：2008/04/30）
最低値 9.80%（記録日：2009/08/30）