体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 20.1% +0.4%   -0.4% なんとか一人で学校へ行く…  
12月2日(日) 21% +0.9%   0.5% アラームＯＦＦの日  
12月3日(月) 20.4% -0.6%   -0.1% Blue Monday  
12月4日(火) 20.8% +0.4%   0.3% もうだめかもしれない･･･  
12月5日(水) 20.8% 0%   0.3% すったもんだ！！  
12月6日(木) 18.8% -2%   -1.7% はぁ～悲しい(ToT)  
12月7日(金) 20% +1.2%   -0.5% 今日もダメでした  
12月8日(土) 21% +1%   0.5% 今日から娘は試験  
12月9日(日)       良い気分。  
12月10日(月) 20.5% -0.5%   0% 寒いけど、良いお天気。。  
12月11日(火) 22% +1.5%   1.5% 久々、モーニングスタバ☆  
12月12日(水)       忙しいです★  
12月13日(木) 20.2% -1.8%   -0.3% 三歩進んで、四歩さがる～♪  
12月14日(金) 20.1% -0.1%   -0.4% 今日、五歩進む！  
12月15日(土) 20.2% +0.1%   -0.3% さぶいですね。。。  
12月16日(日) 21% +0.8%   0.5% 風が強い一日でした。  
12月17日(月) 20% -1%   -0.5% 合唱コンクール♪  
12月18日(火) 21% +1%   0.5% 寒いけど、爽やかな朝☆  
12月19日(水) 21% 0%   0.5% 体調良いけど、熱がちょっと…  
12月20日(木) 20.2% -0.8%   -0.3% 毎日寒いです。  
12月21日(金) 19.7% -0.5%   -0.8% no title  
12月22日(土) 20.2% +0.5%   -0.3% 一日中、寝てました。  
12月23日(日) 21.2% +1%   0.7% 冷たい雨。。  
12月24日(月) 19.2% -2%   -1.3% ディズニーランドのクリスマス  
12月25日(火) 20.4% +1.2%   -0.1% サンタさん、来る！  
12月26日(水) 20% -0.4%   -0.5% 体温計が変？！  
12月27日(木) 21.1% +1.1%   0.6% 仕事が終わらないよ～  
12月28日(金) 19.2% -1.9%   -1.3% 仕事納め・・・  
12月29日(土)       今日から二泊で温泉旅行☆  
12月30日(日)       伊豆三津シーパラダイス  
12月31日(月) 20.1% +0.9%   -0.4% もう、帰る日、、、  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.38% （先月：19.85%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-0.00%）
最高値（今月） 22% （先月：21%）
最低値（今月） 18.80% （先月：18.50%）
目標までの残数（今月） あと-0.10% （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 19.61%
増減値 -0.40%
最高値 22%（記録日：2007/12/11）
最低値 17.70%（記録日：2007/08/19）